Alopécie de Traction : Définition, Symptômes et Stratégies de Prévention

L’Alopécie de Traction est-elle Réversible ?

Les effets de l’alopécie de traction peuvent être inversés. Si vous passez à des coiffures protectrices conçues pour protéger les cheveux naturels, la condition ne sera pas permanente.

Tout ce que vous avez à faire est de trouver le bon traitement. Lorsque vous commencez à porter des coiffures plus lâches et à adopter des soins capillaires plus doux, vos cheveux peuvent repousser avec succès.

L’Alopécie de Traction est-elle Génétique ?

Il n’est pas clair s’il existe des prédispositions génétiques à l’alopécie de traction. Cette condition apparaît en raison des pratiques de coiffage et peut toucher des personnes de toutes origines ethniques.

Cependant, l’alopécie de traction touche 1/3 des femmes d’origine africaine. Les raisons sont toutefois liées aux coiffures et aux pratiques de coiffage populaires chez les femmes de ce groupe ethnique.

Qu’arrive-t-il à Vos Cheveux en Cas d’Alopécie de Traction ?

Lorsque l’alopécie de traction se produit, l’anatomie de vos cheveux change de plusieurs façons. Voici ce qui arrive exactement à la structure de vos cheveux :

• Dommages folliculaires : la traction et la tension peuvent endommager la tige du cheveu et affaiblir la connexion entre le follicule pileux et le cuir chevelu. Cela peut entraîner la rupture de la tige du cheveu et un affaiblissement progressif des follicules pileux.
• Inflammation : la tension et la traction peuvent provoquer une inflammation, qui peut perturber le cycle normal de croissance des cheveux et entraîner leur chute.
• Miniaturisation : avec le temps, les follicules pileux produisent des cheveux plus fins, sujets à la casse et à la chute.
• Cicatrisation : des dommages importants aux cheveux et une inflammation peuvent entraîner une cicatrisation autour des follicules, ce qui rend difficile la repousse des cheveux dans les zones touchées.

Qu’est-ce qui Cause l’Alopécie de Traction ?

L’alopécie de tension est généralement le résultat des facteurs suivants :

• PORTER DES COIFFURES QUI IMPLIQUENT UNE FORTE TRACTION
• LE POIDS DES EXTENSIONS CAPILLAIRES QUI PEUVENT TIRER SUR LES CHEVEUX NATURELS ET LE CUIR CHEVELU
• L’UTILISATION RÉGULIÈRE D’ACCESSOIRES POUR CHEVEUX
• L’UTILISATION FRÉQUENTE D’OUTILS DE COIFFAGE CHAUFFANTS
• LES TRAITEMENTS CHIMIQUES
• UN BROSSAGE IMPROPRE ET VIGOUREUX ENTRAÎNANT LA CASSE DES CHEVEUX
• UNE FRAGILITÉ CAPILLAIRE INDIVIDUELLE ÉLEVÉE

Quelles Tendances Affectent Vos Cheveux ?

De nombreuses tendances en matière de coiffure peuvent contribuer à l’alopécie de traction, notamment :

• LES DREADLOCKS
• LES TRESSES COLLÉES (CORNROWS)
• LES CHIGNONS HAUTS
• LES TWISTS (VANILLES)

Pourquoi l’Alopécie de Traction est-elle Plus Courante Chez les Femmes Noires ?

L’alopécie de traction est plus courante chez les femmes noires en raison de facteurs culturels et esthétiques. De nombreuses coiffures traditionnelles impliquent des tresses serrées, des tissages ou des coiffures près du cuir chevelu. Elles peuvent facilement provoquer une tension constante dans les follicules pileux, entraînant des dommages et une perte de cheveux.

La texture des cheveux très bouclés ou crépus est plus susceptible d’être endommagée par la tension et la manipulation. Le motif de boucles naturel des cheveux peut les rendre plus sujets à la casse.

En ce qui concerne l’alopécie de traction chez les femmes noires, elles utilisent davantage de produits capillaires tels que des gels ou des adhésifs qui peuvent contribuer aux dommages capillaires et à l’inflammation des follicules.

Quels Sont les Symptômes par Stade ?

Il n’est pas facile de détecter l’alopécie de traction aux premiers stades si vous n’y prêtez pas attention. Aux stades ultérieurs, il devient plus facile de comprendre vos symptômes.

Examinons de plus près les symptômes les plus courants du premier stade de l’alopécie de tension et les signes de l’alopécie de traction permanente.

Premiers Signes d’Alopécie de Traction

Les symptômes précoces de l’alopécie de traction sont :

• UN LÉGER AMINCISSEMENT DES CHEVEUX
• UNE IRRITATION DU CUIR CHEVELU, DES DÉMANGEAISONS OU DES PICOTEMENTS
• UNE ROUGEUR OU UNE INFLAMMATION AUTOUR DES FOLLICULES PILEUX

N’oubliez pas que reconnaître les premiers symptômes de l’alopécie de tension est crucial avant qu’elle ne progresse vers le stade avancé.

Signes d’Alopécie de Traction Permanente

Si elle n’est pas correctement traitée, l’alopécie de tension peut avec le temps se transformer en alopécie de traction permanente. Voici tous les symptômes de l’alopécie de traction en phase tardive :

• UNE CHUTE DE CHEVEUX EXCESSIVE ET UNE PERTE DE CHEVEUX PERMANENTE
• UN AMINCISSEMENT INTENSE DES CHEVEUX DANS LA ZONE TOUCHÉE
• UNE RÉCESSION DE LA LIGNE CAPILLAIRE, SPÉCIALEMENT AUTOUR DU FRONT ET DES TEMPLES
• DES CHEVEUX CASSANTS, SECS ET ABÎMÉS
• UNE INFLAMMATION ET DES DÉMANGEAISONS AVANCÉES AUTOUR DES FOLLICULES PILEUX
• DES CHANGEMENTS DANS LA TEXTURE DES CHEVEUX
• DES ZONES VISIBLES DE PERTE DE CHEVEUX
• DES ZONES CALVES ET UNE ABSENCE DE PRODUCTION DE CHEVEUX

⚠️ La perte de 50 à 100 cheveux par jour est normale.

Zones les Plus Courantes pour l’Alopécie de Traction

Vos cheveux le long de l’avant et des côtés du cuir chevelu sont généralement les plus touchés. Cependant, il peut également y avoir une perte de cheveux visible sur d’autres zones de votre cuir chevelu. Cela peut être directement lié à votre coiffure, dans le cas de l’alopécie de traction due aux perruques.

L’alopécie de traction peut également être visible au sommet de la tête en cas de queues de cheval serrées, sur la nuque ou même derrière les oreilles. La calvitie dans la zone des oreilles est le résultat du port de tresses ou d’extensions très serrées.

L’Alopécie de Traction est-elle Différente Chez les Hommes et les Femmes ?

En fait, oui. L’alopécie de tension peut toucher les hommes et les femmes, mais il existe certaines différences en termes de causes et de symptômes de cette condition.

Examinons l’alopécie de traction masculine par rapport à l’alopécie de traction féminine.

Différentes Causes d’Alopécie de Traction

Les hommes et les femmes peuvent souffrir d’alopécie de traction. La cause est généralement la même, cependant, il peut y avoir des variations dans les coiffures spécifiques qui peuvent y conduire. Voici quelques-unes des différentes raisons pour les hommes et les femmes :

HOMMES

• PORTER DES CHAPEAUX OU DES CASQUETTES SERRÉS
• UN SOIN AGRESSIF DES POILS DU VISAGE
• L’UTILISATION DE CERTAINS PRODUITS CAPILLAIRES, COMME LES GELS ET LES POMMADES

FEMMES

• LES COIFFURES SERRÉES
• LES EXTENSIONS CAPILLAIRES
• LE COIFFAGE À CHAUD

Différents Symptômes d’Alopécie de Traction

Les symptômes de l’alopécie de traction chez les hommes et les femmes comprennent l’amincissement des cheveux, la casse des cheveux et la sensibilité du cuir chevelu. Cependant, en ce qui concerne les effets spécifiques de cette condition chez les hommes et les femmes, ils peuvent être énumérés ci-dessous :

HOMMES

• UNE RÉCESSION DE LA LIGNE CAPILLAIRE FRONTALE
• UN AMINCISSEMENT DU SOMMET DU CRÂNE

FEMMES

• DES ZONES CALVES LIÉES À LA TENSION
• UN ÉLARGISSEMENT DE LA RAIE
• UNE CALVITIE AUTOUR DES OREILLES ET DE LA NUQUE

Les Cheveux Peuvent-ils Repousser Après une Alopécie de Traction ?

Il est possible de faire repousser vos cheveux si vous souffrez d’alopécie de tension.

Si votre état est léger, la restauration capillaire peut certainement être effectuée. Tout ce que vous avez à faire est d’exclure les actions et les habitudes dommageables de votre routine de soins capillaires.

Cependant, dans certains cas plus graves, les follicules pileux sont endommagés et le résultat est une alopécie cicatricielle irréversible. La repousse peut ne pas être possible dans de telles situations. La formation de cicatrices ne favorise pas la croissance des cheveux.

Comment Traiter l’Alopécie de Traction : Est-ce Possible ?

Traiter l’alopécie de tension est tout à fait possible. Plusieurs options sont disponibles :

• LES CRÈMES TOPIQUES
• LES MÉDICAMENTS ORAUX
• LES CRÈMES CORTICOSTÉROÏDES
• LE PRP (PLASMA RICHE EN PLAQUETTES)
• LA THÉRAPIE LASER À FAIBLE INTENSITÉ (LLLT)

Un dermatologue peut suggérer des traitements topiques pour stimuler la croissance des cheveux. L’un des médicaments en vente libre qui peut aider à la croissance des cheveux est le Minoxidil. Il augmente le flux sanguin vers les follicules pileux.

Un médecin peut également recommander des médicaments oraux tels que la spironolactone. Elle peut aider à contrer les effets des hormones androgènes qui contribuent à votre perte de cheveux.

Une autre option est une crème corticostéroïde ou une série d’injections de corticostéroïdes qui peuvent être utilisées pour réduire l’inflammation et amorcer la repousse des cheveux.

La thérapie par Plasma Riche en Plaquettes (PRP) consiste à injecter du plasma riche en plaquettes dans le cuir chevelu,¹ ce qui peut stimuler les follicules pileux.   

La Thérapie Laser à Faible Intensité (LLLT) stimule les follicules pileux et peut également être recommandée par votre dermatologue.

⚠️ CONSULTEZ UN DERMATOLOGUE POUR CONNAÎTRE LA MEILLEURE OPTION DE TRAITEMENT POUR VOUS.

Remèdes Naturels Contre l’Alopécie de Traction

Il existe plusieurs produits contre l’alopécie de traction et des remèdes maison qui peuvent vous aider à traiter cette condition. Voici la liste de ce qu’il FAUT et de ce qu’il NE FAUT PAS faire si vous voulez éviter, prévenir et guérir l’alopécie de tension :

CE QU’IL FAUT FAIRE

• Des pauses entre l’utilisation de cheveux artificiels
• Choisir des coiffures lâches
• Masser le cuir chevelu
• Utiliser des réglages de chaleur basse sur les sèche-cheveux
• Changer votre routine de soins capillaires et de coiffure

CE QU’IL NE FAUT PAS FAIRE

• Les coiffures serrées
• L’utilisation fréquente de défrisants
• L’utilisation d’élastiques
• Dormir avec des bigoudis

Changez Votre Routine de Soins Capillaires et de Coiffure

Voici ce que vous pouvez changer pour des follicules pileux plus détendus :

• ÉVITEZ DE BROSSER OU DE PEIGNER VIGOUREUSEMENT VOS CHEVEUX LORSQU’ILS SONT MOUILLÉS
• MASSEZ DÉLICATEMENT ET RÉGULIÈREMENT VOTRE CUIR CHEVELU POUR AMÉLIORER LA CIRCULATION SANGUINE
• ESSAYEZ UN MASSAGE DOUX ET THÉRAPEUTIQUE DU CUIR CHEVELU
• SUIVEZ UN RÉGIME ALIMENTAIRE ÉQUILIBRÉ RICHE EN VITAMINES ET MINÉRAUX QUI FAVORISENT LA SANTÉ ET L’ÉLASTICITÉ DES CHEVEUX
• UTILISEZ DES SHAMPOOINGS ET DES APRÈS-SHAMPOOINGS DOUX ET SANS SULFATE
• RECHERCHEZ DES PRODUITS CONTENANT DES INGRÉDIENTS TELS QUE LE MINOXIDIL, LE KÉTOCO